Relaxation Time 

  Anita Steffers  

Relaxation Time

Relaxation TIME is een website voor liefhebbers van de verzorging van de innerlijke mens. Ik denk aan massage, meditatie , positief denken, Zen en alles wat te maken heeft met bewust leven. Leef je leven bewust, geniet van dingen die je hebt, focus je niet op dingen die je niet hebt. Carpe diem !


Mijn naam is Anita Steffers, 53 jaar, woonachtig in Tegelen Limburg.

Ik heb mijn opleiding massage therapie gevolgd bij www.praktijkkersten.nl/massageopleiding

Bij docente Maddy Kersten heb ik veel over mezelf geleerd en ben me meer gaan verdiepen in wat gedachten met een mens kan doen. Het is noodzakelijk om af en toe pas op de plaats te maken, even een momentje voor jezelf. Je kunt hier denken aan een heerlijke massage, of bijvoorbeeld 5 minuutjes per dag mediteren. Je kunt op deze site een oefening mediteren vinden, je zult merken dat als je dit regelmatig doet, dit effect heeft op je denken en je lijf


Verder kun je informatie vinden over diverse massages.

Ik wens je veel succes met mediteren (pagina Zen) en stuur me gerust een mailtje  naar [email protected] als je idee├źn hebt voor de site. Hou van jezelf !


Anita Steffers